La pleine conscience, spécifiquement adaptée aux adolescents via le programme ATTEND, offre une approche prometteuse pour lutter contre la dépression.
HypnoVR, une technologie française combinant réalité virtuelle et hypnose pour réduire la douleur et l'anxiété des patients lors de soins médicaux.
Le célèbre jeu Tetris montre un potentiel thérapeutique important en tant qu'outil complémentaire pour aider à réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT).
TDAH: découvrez comment organiser efficacement vos journées, diminuer le stress et renforcer votre concentration grâce à des méthodes simples et...
Une flore intestinale déséquilibrée pourrait favoriser la dépression. Des recherches suggèrent que les probiotiques et prébiotiques pourraient être une alternative...
Dans un monde où le stress est omniprésent et où l’anxiété touche de plus en plus de personnes, le yoga...
Dans un monde où les pensées s’entrechoquent et où les obligations s’accumulent, trouver un moment de calme peut sembler impossible....
Dans un monde où tout va toujours plus vite, où les notifications s’accumulent et où le stress semble omniprésent, le...
